LA EXPRESIÓN CORPORAL EN LAS CLASES DE E.F.

¡Hola de nuevo a tod@s!

Tras el parón de las vacaciones de Navidad reanudamos de nuevo "la marcha" y... ¡QUÉ MEJOR MANERA QUE DEJANDO A NUESTROS CUERPOS QUE SE EXPRESEN EN SU PLENITUD!

Durante las dos primeras semanas del mes de enero, vamos a ir abandonando miedos y vergüenzas, estereotipos y prejuicios, porque, como ya os he comentado en algunas sesiones: ¡¡¡la vergüenza era verde y se la comió un burro!!!

Así, para tercer y cuarto cursos, nos encontramos trabajando la expresión corporal, a través de actividades que nos permitirán conocernos un poco más, y, especialmente, hacernos ver y sentir que tenemos un cuerpo al que, muchas veces, no hacemos ni caso. Parece que solamente cuando se "queja", le prestamos algo de atención (pero en ocasiones, ni de esa manera). Y es que, fijaos si es importante nuestro cuerpo, y el modo de expresarse a través de él, que es la primera fotografía que cualquier persona desconocida se lleva de nosotros/as en su memoria, después de vernos por vez primera. Pero, además, se trata de un medio mediante el que nos comunicamos con el resto del mundo: ¿no os habéis parado a pensar que cuando estamos tristes, nuestro cuerpo también lo refleja? O cuando nos dicen una agradable noticia, ¿no parece que crecemos de la misma alegría? 

Pues sí, nuestro cuerpo comunica lo que sentimos y lo que somos, y en algunas artes y profesiones, se utiliza su expresividad como medio de trabajo corporal: como los actores y actrices, en el cine o el teatro; o los mimos, mediante sus graciosos gestos y muecas; e incluso los/as bailarines/as, que llegan a representar toda una composición musical, con la belleza y estética de sus movimientos corporales.

Como veis, el cuerpo de cada uno/a es tan importante que deberíamos prestarle muchísima más atención, cuidarlo mediante hábitos de vida sana y sacarle todo el partido posible para mejorar nuestra capacidad expresivo-comunicativa. Por todo ello, durante las clases de Educación Física, estamos proponiendo actividades donde sea vuestro cuerpo el que "hable" y comunique emociones y acciones, a veces siguiendo el ritmo y sentimientos que la música nos despierta, y otras a través de escenificaciones o representaciones, a modo de pequeños teatros que vosotr@s estáis organizando y planteando.

Y para que conozcáis un poco más sobre la EXPRESIÓN CORPORAL, aquí os dejo la siguiente lectura, donde encontraréis las modalidades más importantes y básicas que trabajan mediante el uso de la expresión del cuerpo, y otras situaciones, a modo de ejemplos, donde podemos encontrar la aplicación de esta técnica en LA VIDA DIARIA.

¡¡¡ATENCIÓN!!! 

En la última sesión de las Unidades Didácticas 7 y 5 (para tercero y cuarto, respectivamente), además de la ficha de clase habitual, será realizada una pregunta relacionada con esta lectura, así que... ¡¡EMPAPAROS DE LA EXPRESIÓN CORPORAL!!

Para terminar la entrada de esta semana, os cuelgo una fotografía de algunas caretas que vamos a utilizar en la última sesión, para que tengáis en cuenta que, en esto de comunicar, muchas veces el CUERPO, lo puede decir TODO.

Caretas de cartulina tipo mimo